新冠后嗅觉受损？“嗅觉训练”做起来

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不少新冠患者表示患病后嗅觉受损，“嗅觉训练”可以帮助改善这个情况
操作方法：
1.嗅觉训练主要使用四种不同的香气的精油：
✅花香味（依兰依兰或玫瑰)
✅辛香味（丁香）
✅富含桉叶油（迷迭香或尤加利）
✅柠檬香味（柠檬、柠檬桃金娘或香茅）
2.每种气味闻 20 秒左右，每天嗅闻两次
3.维持3到4个月作为一个疗程
嗅觉训练没有副作用并且成本低，所以被强烈建议作为嗅觉受损的治疗方法，如果你也有这方面的困扰，不妨试一试。
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