**【看中医前必看！】90%人不知道的6个关键点，否则白跑一趟！**
1️⃣ 🩺 舌苔别乱刷！
就诊前别吃染色食物（咖啡、牛奶），别用力刮舌苔，否则医生可能误诊！
2️⃣ 👗 穿宽松衣服！
中医可能要检查腹部/关节，避免紧身衣、连体衣。
3️⃣ 📆 记录症状细节！
✔️ 哪里不舒服？多久了？
✔️ 怕冷还是怕热？
✔️ 大小便、睡眠情况？
4️⃣ 💊 带好用药记录！
西药/中药/保健品全列出，避免药物相克！
5️⃣ 🚺 女生特别注意！
月经周期、是否怀孕要提前说，活血药孕妇禁用！
6️⃣ ⏰ 选上午就诊！
脉象最准，避开饭后、运动后！
✨ 小贴士：
❌ 别喷香水！别涂口红！
✅ 保持自然状态，医生才能准确辨证！
#中医养生 #健康生活 #中医调理 #看病指南 #养生必备
Comments
Post a Comment