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近期,微信朋友圈里疯传一个通血栓的生活小偏方:“将蒜、姜打成汁,再加入柠檬汁及苹果醋混合煮沸后,加入适量蜜糖即可。”其中还有不少人现身说法,称只喝了一个月后,血管都被打通了。 对此,千龙网《辟谣平台》记者采访了中医和西医方面的专家,专家均表示 ,该偏方并不科学,市民不应盲目使用,否则可能诱发其它疾病。无论是通血拴、降血脂,还是治疗血管堵塞后导致的心脑血管疾病,都应该咨询专业人士,患者更应该去医院及时就医,经医生检查后按照医嘱使用药物,切勿相信一些小偏方。 神奇小偏方网上疯传:柠檬、生姜、蒜、苹果醋混合汁能通血拴? 小偏方详细描述了制作方法,首先,准备半个柠檬、两块生姜、三头蒜、一小瓶苹果醋四样材料。然后将蒜、姜打成汁装入砂锅,再加入榨出的柠檬汁及苹果醋,将这种混合汁煮沸后,加入适量蜜糖即可。文中还提到不少人现身说法,有人喝第一次就觉得好转,服用一周后心脏一点儿都不疼了,大部分人只喝了一个月后,血管就被打通了。 为证明其真实性,文中还引用了美国科研人员对此做的研究:大蒜可降低血浆胆固醇,预防动脉硬化及冠心病;生姜富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用;苹果醋软化血管,对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用;柠檬富含维生素C和维生素P,可预防和治疗高血压和心肌梗死等等。 其中,文中还提到更有中医爱好人士对这个小偏方做了研究,将此偏方介绍给一名心绞痛患者,一周后患者反馈此方的确很好,胸闷的感觉基本消除了,以此来证明偏方疗效。 中医专家:使用不科学的偏方可能诱发其它疾病 关于这个小偏方,记者采访了北京中医药大学基础医学院副院长赵琰主任医师。从14岁就开始学习中医的赵琰认为,该偏方并不科学,市民不宜盲目使用,不适当的使用还可能会诱发其它疾病。 “单拿柠檬、生姜、蒜和苹果醋四样食材来说,它们确有一定的降血脂、通血拴的功能,体外实验没有问题。但是机械将四种食材组合在一起就不科学了。”赵琰表示,食疗是防病治病的有益补充手段,食疗方首先要保证作用平和,不会增加机体新的负担。就这个方子说, 刺激性食物用量过大,口感不好不说,对于有消化道炎症或溃疡等疾病的人,还会诱发或加重病情 。 此外,赵琰表示,食疗方应根据每个人具体的病情和身体状况而选择合适的配方和剂量,也有个体针对性,并非一个方法人人适用。 “ 无论是通过

头痛多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍，充血膨胀，压迫神经引发的。减轻脑部血管充血能缓解头痛。 取一盆温水，将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时，浸泡时要不断添加热水以维持水温。若条件允许，可在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张，加快血液循环。

怎么才能知道自己的体温低不低呢？ 起床两个小时后，用温度计量一量，如果体温是在35度左右的话，很显然你就是低体温了，但是即使体温超过36度，也不代表你的体温不低。 请测试以下下面5个项目26个问题，你就可以更清楚你的体温了。 外观测试 1黑眼圈 2脸红 3蜘蛛庄血管肿 4手掌红斑 5静脉瘤 疼痛测试 1容易头痛 2关节疼痛 3肠胃不好 胃痛 腹痛 下半身测试 1肚脐下面发冷 2男性阳痿 3女性痛经，月经不调，阴道出血 4尿频或乏尿 5痔疮 6膀胱炎病史 精神状态测试 1容易焦虑不安 2睡眠质量不高 其他测试 1目眩 2耳鸣 3容易出汗 4有时心跳加速 5有时胸闷呼吸不畅 6有时手脚浮肿 7牙龈出血 8经常出鼻血 9容易淤青 现在确认以下你的身体是倾向温性还是寒性 符合4个以下 你的正常体温可能达到37度，非常健康。表明你平时合理饮食，积极摄取使身体温暖的食物。恭喜你，你拥有一个健康温暖的身体。请继续保持。 符合5～9个 虽然你还没有达到一个温暖健康的身体的程度，有点可惜，但现在身体没有太大麻烦。你需要的是重新调整你的食物素材，食用方法以及食量外还需要活动活动身体，锻炼身体发热的组织——肌肉 符合10～14个 现代人大部分都处于这种状态。如果进行身体检查，结果应该是不容乐观。你又暴饮暴食的倾向和水分摄取过量的倾向。马上开始减少你的食量，多多利用围腰和泡脚等方法温暖你的身体吧 符合15～19个 恐怕你现在正在为亚健康的问题烦恼着吧，你可能因为担心身体问题，尝试吃各种健康食物，营养保健品。但是不提高体温，你的健康问题就得不到改善。请现在开始，每天早餐要少食，并且每天坚持步行吧。 符合20个以上 你是不是正在受重病的折磨？你是不是认为体力下降，精神变差都是因为年龄或者工作繁忙。根本的原因其实是体温的下降。为了阻止问题恶化，从今天开始你需要调整你的生活习惯，早餐少食，积极摄取阳性食物，注意通过洗澡，桑拿，健身等方法排出体内水分，提高体温。还有心情低落，身体也会变冷，有必要找到自己的兴趣爱好，适当娱乐自己让我们的心灵感到温暖。 中医认为，肾是身体的中心

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姜是宣发阳气的，人在早上起来的时候需要补充阳气，所以在早上吃生姜是很好的，那么到了晚上，太阳下山了，阳气要收敛起来，如果吃了宣发阳气的生姜，人会变得兴奋，不易睡眠。夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。 如果有任何健康问题者，请询问中医师。

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