妈妈宝宝营养学
一堂专为备孕/怀孕的妈妈
举办的线上课程
让林冠良营养师陪伴你
从备孕期，怀孕期，做月期
到宝宝出生的0-6岁
解答一切关于您与宝宝
饮食营养与生病护理的疑惑
请点击箭头试听老师的讲解
7堂课+16集采访
很多妈妈上课后都说
单单学会选对婴儿奶粉
就已经值回票价了
一些妈妈说，每月花近千块奶粉钱
学会看ingrediens后
才发现竟然不是最好的
甚至还输给普通奶粉！
为了充分解答妈妈们的疑惑
除了7堂课，我们现在还增加
16集加场直播
采访主题和专业解答
1.备孕准备
-如何生个健康的宝宝
-子宫需要排毒的吗？
-努力很久都没有动静，是什么问题？
-如何顺利怀孕，市场上的产品有帮助吗？
2.孕期的饮食原则
-什么可以吃，什么不可以吃
-孕妇不能吃的药
-吃鱼油会导致宝宝变黄？
3.孕妇必须避免的事情
4.吃燕窝有什么作用？
有其他更好的代替品吗？
5.每个月的孕检重要吗？医生是要检查什么？
6.自然产 VS 剖腹产的好处和坏处
-哪一个比较安全？哪一个恢复得比较快？
-什么情况需要从自然产改用剖腹产
-如果第1胎是剖腹产，第2胎也必须剖腹产？
-自然产会导致阴道松弛，尿失禁等后遗症？
-选择自然产，背后打麻醉针会导致以后长期腰痛的后遗症？
7.私人医院 VS 政府医院
-为什么有些人讲政府医院的设施比较好？
-选择医生和医院的注意事项
8.怀孕可以有性生活吗？
9.孕期的体重管理原则
-体重增加多少kg是正常的
-水肿问题怎么办？
-外国人怀孕还可以去游泳，跳舞，跑步等等，我们可以吗？会流产的吗？
10.容易早产的孕妇，早产的症状
11.常见的妊辰疾病和健康问题
-妊辰糖尿病
-妊辰毒血症
-缺钙，掉牙齿
-脱发
12. 脐带血需要存吗
13.做月子的迷思
-不能洗头，不能吹风，不能喝水，不能吃水果等等，这些到底有没有道理？
14.酒=补？做月要喝烈酒？
做月一定需要大补特补吗？
15.产后伤口护理的注意事项
-预防感染和发脓
-会导致伤口裂开的事情
16.科学里面有没有“产后进风”的说法
-老人家一直讲，这样会进风，那样会进风，进风后会一辈子身体不好
17.什么情况下不适合喂母乳？
18.如何增加母乳量，如何正确存储喝不完的母乳？
-存储温度和存储期
-如何正确回温
-多余的母乳可以给人的吗？可以让宝宝喝别人的母乳吗？
19.断乳的规划
-想要断乳了，但是还是一直有涨奶和分泌母乳情况，怎么办？
20.不同牌子，不同价位的配方奶粉有什么区别？应该怎么选
-牛奶，羊奶，豆粉有什么分别？
-什么DHA,AA，益生菌等，这些成分重要吗？
-很多妈妈再省都不敢省奶粉钱，那便宜的奶粉能喝的吗？RM40/kg 跟 RM120/kg 的奶粉，有什么分别？
21.为什么baby会有黄疸？
如何分辨，如何预防和治疗
22. 宝宝副食品营养攻略
-几个月要开始吃，怎么吃，吃多少
-怎么知道宝宝的营养吃够不够？
-流质食物要吃多久
-宝宝不能吃的食物
-微波炉食物可以吃吗？
-什么油烹饪适合宝宝
-可以吃水果吗？什么水果比较好？
-可以吃有msg的食物吗？
-需要吃中药吗？（保婴丹，定惊丸这些要吃吗）
23. 幼童的饮食原则
-怎么才能确保营养足够
-大脑需要的营养
-几岁才可以喝茶和咖啡？
-可以给孩子吃零食，喝饮料吗？
-需要吃保健品吗？
-RO水可以给孩子喝吗？
-Milo，好力克这些东西有营养吗？
24. 婴儿专用品
-几岁要开始刷牙？可以用牙膏吗？（化学成分）小孩子的牙膏甜甜的，这样会好吗？
-爽身粉可以涂吗？看新闻说会致癌？
-lotion,baby oil可以涂吗？
-冲凉肥皂和洗发水要注意什么，一定要用婴儿专用的吗？
-baby专用的洗洁剂，跟普通的有什么不一样吗
25.塑化剂/环境荷尔蒙的危害
-奶瓶餐具等容器应该怎么选
-玩具可以买plastic的吗？
26. 常见的生病症状正确的措施
-发烧怎么办？不能吃饭吗？可以吃什么，不可以吃什么？
-咳嗽怎么办，可以吃什么，不可以吃什么？
-流鼻涕时怎么办？
-流鼻血时怎么办？
-可以用精油吗？
-皮肤敏感，皮肤红疹，可以涂药膏吗？
-肚子痛/涨风时，怎么做可以缓解？
-呕吐和泄肚子时，应该怎么做？
-当出现这些症状时，应该怎么做？可以自己去pharmacy买药吃吗？
-家庭急救箱需要准备什么？
27.常见的病毒病的判断，防范传染和措施
-手足口症
-H1N1
-骨痛热症
-脑膜炎等
28. 预苗有风险吗？
-除了政府医院的，其他的需要去打吗？
29.家里需要时常杀菌消毒吗？
-现在还可以肮脏吃肮脏大吗
-有些人说需要给孩子定期吃蛔虫药？
不要再将长辈的老经验
照搬在自己和孩子身上了！
其实你只需要一个专业的学习群
给你有科学根据
并且符合时代的
养胎，做月子和喂养知识
学会精明的挑选
合适的奶粉和安全的宝宝用品
避开所有会伤害到宝宝的误区
生病时的基础判断和护理知识
吃什么能够让孩子更聪明
你得到的都是专业讲解
而不是介绍产品的那种
学员见证
林冠良 营养师硕士/职业营养师
- Dietitian(专业营养师)
- 柔佛永平人
- 台灣高雄義守大學醫學營養系大學畢業
- 曾實習於高雄義大醫院腎臟科與台北康寧醫院保健科
- 台灣台北中國文化大學生物科技研究所碩士畢業
- 中國報副刊【諸家】專欄【養身良然】欄目作者
- Healthylane Consultation首席講師暨首席營養師
- 【心聲代】線上課程【醫學營養方程式】負責講師
参加课程后，
你可以清清楚楚知道什么可以给宝宝吃，什么不可以，了解营养科学，憋开所有没有根据的传说做法，轻轻松松养育孩子成长。
宝宝如果生病了（皮肤病，发烧，感冒)，至少有个专业营养师让你随时发问，你会得到第3方中立的意见，如何去面对宝宝的生病问题，给你一个很大很大的安全感。
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