Natural Pathway to Wellness 中医 芳疗 养生

这位患者肠胃炎后没有胃口，反复作呕，来了几次针jiu后进展不错，但是最近家里人买了“保健品“给她，每次吃了就会泻肚子，让身体更加虚弱，才知道这个是排毒产品，只好让她停用了才继续疗程。 希望各位在购买保健品时，可以咨询专业人士的意见，不要盲目相信推销员，才不会好心做坏事。 #马来西亚中医师日常   #中医养生   #保健品 View this post on Instagram A post shared by Natural Pathway to Wellness (@npath2wellness)

  **【看中医前必看！】90%人不知道的6个关键点，否则白跑一趟！**   1️⃣ 🩺 舌苔别乱刷！ 就诊前别吃染色食物（咖啡、牛奶），别用力刮舌苔，否则医生可能误诊！   2️⃣ 👗 穿宽松衣服！ 中医可能要检查腹部/关节，避免紧身衣、连体衣。 3️⃣ 📆 记录症状细节！ ✔️ 哪里不舒服？多久了？   ✔️ 怕冷还是怕热？   ✔️ 大小便、睡眠情况？   4️⃣ 💊 带好用药记录！ 西药/中药/保健品全列出，避免药物相克！   5️⃣ 🚺 女生特别注意！ 月经周期、是否怀孕要提前说，活血药孕妇禁用！   6️⃣ ⏰ 选上午就诊！ 脉象最准，避开饭后、运动后！   ✨ 小贴士： ❌ 别喷香水！别涂口红！   ✅ 保持自然状态，医生才能准确辨证！   #中医养生   #健康生活   #中医调理   #看病指南   #养生必备 View this post on Instagram A post shared by Natural Pathway to Wellness (@npath2wellness)

  服用中药时，为了确保疗效和安全性，需注意以下事项： 1. 遵医嘱，勿自行用药 - 辨证施治：中药需根据个人体质、症状（如寒热虚实）调整配方，勿随意照搬他人药方或偏方。 - 剂量与疗程：严格指导服用，避免过量或长期服用。 2. 饮食禁忌（忌口）   - 生冷、油腻、辛辣、发物（如海鲜、羊肉、韭菜等）可能影响药效或加重病情 3. 注意药物相互作用 - 与西药同服：间隔至少1-2小时（如中药与降压药、抗凝药可能相互影响）。 4观察身体反应 -不良反应：如皮疹、恶心、腹泻、心悸等，立即停药并就医。 5.其他注意事项 - 体质调理：中药见效可能较慢，需耐心配合饮食、作息调整。 - 避免烟酒：影响药物代谢，加重肝脏负担。 提示：中药使用需个体化，建议在正规中医师指导下用药，切勿盲目自服或听信偏方。 View this post on Instagram A post shared by Natural Pathway to Wellness (@npath2wellness)

  艾灸就像身体 “交通系统” 的清障车 ，能加速气血运行，把堵塞的地方通通疏通。 气血顺畅了，好处多多，面色会变得红润有光泽，再也不是 “黄脸婆”； 手脚也不会动不动就冷冰冰，身体的各个器官也能得到充足滋养，健康值 up up 。 View this post on Instagram A post shared by Natural Pathway to Wellness (@npath2wellness)

坐月子是帮助产妇身体和心理恢复的重要阶段。通过生活起居护理、饮食调养和中医调 理，可以有效促进产后恢复，并为母婴健康打下良好基础。 中医认为，生产过程中产妇耗气耗血，产后多虚多瘀，因此调理注重四大阶段，应根据产妇体质循序渐进调理。 第一阶段:祛瘀生新 第二阶段:健脾益气祛湿 第三阶段:养阴血，补肝肾，强筋骨 第四阶段:补气血，强筋骨 坐月子期间使用中医药粉的好处: 1.高科技萃取药材的有效成分，容易吸收 2.无需长时间熬煮，方便便利 3.无农药，无重金属，安心服用 4.可与传统药膳汤一起服用 View this post on Instagram A post shared by Natural Pathway to Wellness (@npath2wellness)